Los mejores consejos para la piel del acné

Mantenga sus manos en su cara. No perfore ni sentir el daño. Esta infección puede propagarse y causar una explosión cicatrices.

Encuentre los productos que utiliza en su cara. En principio, la energía solar y crema hidratante deben ser etiquetados como no comedogénicos, lo que significa, no obstruye los poros. Si los productos actuales no funcionan, el plan para iniciar el cambio.

Mantenga el pelo limpio. Si se toca la cara, y estos aceites puede ser transferido a la piel. Si usted está en el acné trincheras luchando, tenga en cuenta la estructura del pelo de la cara.

Esto es lo que puede ser nuevo para usted: Lave su almohada a menudo! Este es el mismo principio que el pelo. El aceite se acumula casos, y crear condiciones favorables para el medio de crecimiento bacteriano. 3 fundas de rotación de la semana que no se involucren en la ropa limpia.

Granitos en la espalda? Siga el mismo procedimiento que una almohada! Todo el material es la cama para las bacterias. Bueno? Cura de aire fresco, pero entonces usted debe pensar en cambiar las sábanas cada 2 días.

Examine sus productos y la investigación de la dieta, que se sabe que irritan la piel propensa al acné. Naranjas son anti - acné, y por lo tanto una vez al día, al menos, si no más. Se sabe que los alimentos que contienen grasas animales crean vnezdorovoy. Se sabe que los alimentos ricos en vitamina B y su familia para tratar el acné.

Lávese la cara con agua y jabón, especialmente diseñado para combatir el acné. Aquellos con fragancias químicas pueden empeorar la situación. Siempre seco y claro. Haga áspera no seco.

Eliminar gran parte de la ansiedad y el estrés en su vida como sea posible. Se sabe que el estrés provoca un desequilibrio hormonal en hombres y mujeres. Las hormonas son la base de acné.

Si usted está usando alguna forma de acné y ser prescrito por su médico o recomienda OTC él, te das cuenta de que se necesita para dar el producto de 3 meses para trabajar. No te rindas ni te desanimes si funciona en el primer lugar, al parecer, para hacer algo. Etapas del tratamiento del acné. Usted puede conocer que se siente es un fracaso cuando, de hecho, representa una pausa en medio de la cobertura para el tratamiento del acné.

Tenga cuidado y solarium o lámparas de bronceado. UVA enciende aneurisma; aumento de la temperatura del acné.

El uso de ciertas drogas tales como la cortisona y puede expandirse de nuevo aumento de la temperatura corporal, y para cambiar el nivel de hormonas. Yo sé que usted está tomando y los posibles efectos secundarios.

Lleve un diario. Incluso las tareas más mundanas de la vida pueden ser las condiciones del acné agravar o levantarla. Sea consciente de lo que está haciendo.